مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الأربعاء 12 ديسمبر 2018 02:54 صباحاً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

ثمرة واحدة من الموز تنشط مخ طفلك وتقوى مناعته

الخميس 04 أكتوبر 2018 07:46 صباحاً
( عدن الغد) متابعات :

الموز يعد من الفواكه ذات الطابع الخاص من ناحية الشكل والطعم المميز، كما أنها مفيدة لصحة الإنسان، وخاصة الأطفال، فهى تمد أجسامهم بالكثير والكثير من الفوائد التى لا تعد، وذلك ما ستتعرف عليه الأمهات خلال هذا التقرير.

 

8هناك العديد من الفوائد الصحية التى تقدمها ثمرة الموز لطفلك، حيث إنها تمده بالكثير والكثير من العناصر الغذائية الهامة له أثناء فترة البناء، وأيضا تعطيه الكثير من الفوائد الصحية التى لا غنى عنها، ومنها:

-الموز يتمتع بنسبة عالية من الألياف الهامة لصحة الطفل، وهذا ما يجعله يشعر بالشبع لفترة زمنية طويلة، وليس ذلك فقط بل تحد من إصابته بالإمساك، وتساعد على حركة الأمعاء الجيدة، كما أنها تزيد من مناعته.

 

-ثمرة الموز سهلة الهضم، وهذا ما يجعلها الغذاء الجيد للمعدة، ويحميها من الإصابة بأى نوع بكتريا ضارة.

- جيد لصحة قلب طفلك، فتناوله يحد من الإصابة بأى انسداد أو مخاطر في القلب، ويحد أمراض القلب المختلفة.

-يحتوي الموز علي نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة للجسم، كالكالسيوم والمغنسيوم والحديد وحمض الفوليك وفيتامين "ب"، وهذا ما يجعله يمد جسم الطفل بالكثير والكثير من العناصر التي يحتاجها.

-الموز مفيد جدا لصحة العظام، ويحد من الإصابة بالكسور فيه.

-الحفاظ على صحة العين والحد من الإصابة بقصر النظر.

-يحد من الإصابة بالأنيميا لدي الأطفال، فهو يزيد من إنتاج الهيموجلوبين فى الدم.

-يزيد من نسبة تركيز طفلك وتشغيل المخ أفضل.

ونصح التقرير بتناول الطفل ثمرة واحدة من الموز في اليوم، وذلك للحصول علي فوائده.


المزيد في عالم المرأة والأسرة
زيادة تعرض الأطفال للموبايل والتابليت عن هذه المدة يؤثر سلبًا على أدمغتهم
نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت خلال عمليات المسح الدماغي بين الأطفال أن الذين يستخدمون الأجهزة اللوحية بكثرة مثل الموبايل والتابليت
حبوب منع الحمل قد تمنع تدفق الدم إلى المخ
أفادت دراسة طبية حديثة أن حبوب منع الحمل قد تزيد من خطر حدوث السكتات الدماغية التى تحدث عادة بسبب تجلط الدم، حيث تعمل الجلطة على إعاقة العمل الطبيعى للأوعية الدموية
اشرب عصير برتقال كل يوم.. هيحميك من الإصابة بالخرف
توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن تناول كوب من عصير البرتقال كل يوم يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف.   ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، تتبع




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
قيادي في الانتقالي يرد على وزير الدولة الإماراتي : سندافع عن انفسنا ودماء الشهداء لن تهدر تحقيقاً لرغبات دولية
قيادي حوثي يدون انطباعه عن مشاورات السويد ويتسبب بصدمة عالمية للشعب اليمني .. ماذا قال؟
تحذير من موجة صقيع وأمطار تجتاح المحافظات اليمنية
ما بين الإمارات والانتقالي.. من يعمل لصالح من؟!
أسعار صرف وبيع العملات مقابل الريال اليمني اليوم الثلاثاء بـ "عدن"
مقالات الرأي
اكتشفت متأخرا ان ربيع العرب لم يكن أكثر من  فورة غضب فوضوية ساذجة خرجت الى الشارع لتسقط رأس النظام حتى وقعت
  كتب / عبدالله جاحب ... !! قبل أن يعيين الشاب / محمد صالح بن عديو القميشي محافظاً لمحافظة شبوة, كان هناك شعور
  تظاهرتان حاشدتان بجماهير غفيرة نظمهما الحراك الثوري الجنوبي يوم السبت الثامن من ديسمبر في مدينة كريتر
تظل ابين رهينة المحسبين وفريسة سهلة للتناقضات السياسية التي بات الاداة المحورية والفعلية لكثير من ساسة ابين
لم ولن أجد أي تفسير لقرارات وتصرفات فخامة رئيس الجمهورية المؤقت عبدربه منصور هادي غير حقده الدفين على عدن
لأول مرة وعلى غير المعتاد حضر وفد الحوثيين من «أنصار الله» قبل الوفد الحكومي إلى مكان انعقاد مؤتمر
يروي لنا التأريخ أن أحد شيوخ بني أمية وحكمائها، سألوه عن الأسباب التي أدت إلى زوال ملكهم فأجاب بشيء من
لقد أثبتت التجارب والمراحل والمواقف وأعطانا المؤشرات سلب اكثر من الإيجاب نحو كل القضايا الوطنية والافرازات
أوشكت على اﻹنتهاء الجولة الأولى من المفاوضات اليمنية-اليمنية بين أطراف الصراع والمنعقدة حاليآ بالسويد منذ
كثير من الشباب تضيع منهم الكثير من الأوقات في تصفح شبكة الإنترنت دون تحقيق فائدة علمية أومعرفية أو مادية وهي
-
اتبعنا على فيسبوك