مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الأحد 20 يناير 2019 08:09 مساءً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

هذه المعلومات لا تعرفونها عن شاي الزنجبيل!

الخميس 11 يناير 2018 02:55 مساءً
( عدن الغد ) متابعات :

يتميّز شاي بالزنجبيل بفوائده الكثيرة والمتعددة لجسم الإنسان، نظراً لغناه بمجموعة متنوعة من المواد المضادة للأكسدة، والفيتامينات، والزيوت الأساسية التي تغذي الجسم والعقل. كما أن الزنجبيل يعمل كمضاد للبكتيريا وهو مكافح للطفيليات والفطريات الحادة.

 

ومن أبرز فوائد شاي الزنجبيل:

 

التخلّص من التوتر والتعب

لشاي الزنجبيل تأثير قوي على تهدئة العقل والجسم وذلك لأنه يحتوي على مكونات تساهم في تخفيف التوتر وتحسين المزاج.

 

الحدّ من الصداع

الزنجبيل هو علاج طبيعي جيد للصداع النصفي لأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات تلعب دوراً هاماً في علاج أعراض الصداع والصداع النصفي والتقيؤ والغثيان. لذلك إن تناول كوب من شاي الزنجبيل الدافئ يحمي من الشعور بالصداع.

 

معالجة السعال والبرد

يساعد الزنجبيل على الشفاء من السعال والبرد والتهاب الحلق، والحدّ من أعراض الحساسية، وللحصول على نتائج سريعة في هذه الحالات من الممكن شرب شاي الزنجبيل مرتين يومياً.

 

علاج إلتهابات الكلى

الزنجبيل هو مضاد حيوي قوي يساهم في منع حصول الالتهابات وإلتقاط الميكروبات، ولعلاج عدوى الكلى من الضروري شرب شاي الزنجبيل في الصباح وفي المساء.

 

تخفيف آلام الطمث

الزنجبيل يساعد على تخفيف الألم المصاحب للطمث كما أنه يساعد على تخفيف التشنجات التي تحدث عند المرأة أثناء فترة الدورة الشهرية، وذلك من خلال تناول كوب من شاي الزنجبيل يوميا قبل الحيض بيومين أو ثلاثة.

 

الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي

يحتوي الزنجبيل على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة كما أنه يلعب دورا هاما للغاية في تحقيق سهولة هضم وامتصاص الطعام، والوقاية من عسر الهضم ومشاكل المعدة.

 

علاج التهاب المفاصل

إن المواد المضادة للالتهابات الموجودة في جذور الزنجبيل تساعد على تقليل الألم المصاحب للالتهابات كالتهابات المفاصل، كما أن تناول شاي الزنجبيل يساعد على تخفيف آلام العضلات.

 

تنشيط الدورة الدموية

الزنجبيل هو من أكثر الأعشاب التي تساعد على تعزيز صحة القلب، والوقاية من جلطات الدم وتحسين تدفق الدورة الدموية وخفض نسبة الكولستيرول الضار في الدم.


المزيد في عالم المرأة والأسرة
ما لا تعرفينه عن اصفرار الرُّضع اليرقان
من المتعارف عليه أنه بعد ولادة الطفل مباشرة، أو بعد يوم أو يومين من الولادة، قد تُلاحظ الأم اصفرارًا في بشرة وليدها، فتذهب به فورًا للطبيب الذي يُشخّص ذلك الاصفرار
علاج قرحة الفم اهمها الشطف بمياه مالحة
تقرحات الفم المعروفة أيضًا باسم القروح هي عادة آفات صغيرة مؤلمة تتطور في الفم أو عند آخر اللثة، وهى تجعل الأكل والشرب والحديث غير مريح.   ووفقاً للموقع الطبى
صحتك فى وصفة.. العسل للتخلص من الوزن الزائد
إذا كنت من عشاق فنجان القهوة في الصباح، فعليك التعرف على فوائدها الكثيرة للجسم، ولكن بشرط وهو إضافة العسل الأبيض عليها، وهذا ما أوصي به التقرير المنشور عبر موقع "




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
صدور قرار تعيين سفيرًا لبلادنا في المغرب
عاجل :غارات جوية تستهدف صنعاء
اول صور للغارات التي استهدفت صنعاء مساء الـ 19 يناير 2019
محمد الحوثي:التحالف يبيع للجنوبيين وهم فك الارتباط
أختتام الورشة التدريبية الخاصة في مجال الرصد المناخي الجوي لموظفين الهيئة العامة للطيران المدني ومطار عدن الدولي.
مقالات الرأي
  اليوم لفيت كعب دائر على محلات الصرافة بمدينة كريتر .. حاولت خلالها التسلح والاستعانة بمنشور وقرار البنك
ليس خافيـا على أحد الدور الوطني الذي لعبته وتلعبه صحيفة (14 أكتوبر) في الصحافة الوطنية المعاصرة في اليمن منذ
طف على شمسان واجزع ساحل ابين والغدير وقلهم قلبي على الهجران مايحمل كثييير ... في عدن ومن بداية الثمانينات عشت
التقينا هذا اليوم الفنان القدير "عوض احمد " الفنان الكبير والمتواضع الذي قدم كثير من الاعمال الفنية الخالدة
كلنا نعي ان ابين كانت الأستثناء بين المحافظات المحررة ، حروب ودمار وإرهاب وفساد ، لم تنفك ان تنهي حروب
هكذا تقول المعادلة السياسية والاقتصادية والثقافية والاجتماعية وتركيبة الشعب في الشمال شعب عامل ومستهلك
سميررشاداليوسفي اطلالة"اليمن"على مساحة واسعة من البحرين "العربي" و"الأحمر" وإشرافها على "باب المندب"جعل منها
  *ماجد الشعيبي : في ذكرى التصالح والتسامح سيطغى الحديث الانشائي والعاطفي على الطرح النقدي والمراجعة
مهما قيل عن ذلك النجم الساري والمناضل اليساري الساطع . حتما فلن يكفي. ولن يفي أحدنا حق هامة وطنية عملاقة عاصرت
الصمت وحدة من نستطيع ان نقهر بة الصعب او ماكنا نعتقد انة مستحيل..ولا قيمة للصامتين في وطنا يستعمره اللصوص
-
اتبعنا على فيسبوك